「認知症とその予防法」の記事一覧

本日、読売の新聞の一面に出ていたニュース。 国立長寿医療研究センターと島津製作所が、微量の血液を調べることでアルツハイマー病の発症に影響するタンパク質(アミロイドベータ)などを計測し、アルツハイマー病を早期に判定できる技・・・

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「軽度認知障害を知ってますか？」 軽度認知障害とは、認知症の前段階で記憶力や注意力などの認知機能は衰えているが日常生活に支障がない認知症と正常の中間に当たる状態です。 国の推計によると、軽度認知障害の人は４００万人ほどい・・・

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ソーシャルウォーキングって知ってますか？ ソーシャルウォーキングとは、「歩くことと、社会参加すること」を組み合わせた認知症の予防のためのプログラムのことです。 ウォーキングというと一人で黙々と歩くというイメージですが、ソ・・・

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現在、認知症になる人はしだいに増えていて、認知症のメカニズムは徐々にわかりつつあります。 しかし、確実に認知症を予防する方法はまだ見つかっていません。 今のところは、 ・適度な運動、食事、睡眠 が認知症を予防する最善の方・・・

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ドライマウス。 これは、唾液の分泌量が減り口が渇きやすくなることです。 ドライマウスは加齢とともに起こりやすくなります。 私も若い頃よりは唾液の量が少なくなったり、喉が渇くようになった感じがしてます。 このドライマウスで・・・

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これをやれば認知症を１００％予防するという方法は見つかっていません。 しかし、運動がいいとか、食べ物をしっかり摂ることが大事だとか認知症にならないために有効だと思われる方法は複数あります。 中でも運動は、認知症予防だけで・・・

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長生きをする人が増えて誰もがいずれ高齢者になっていきます。 長寿で長生きができれば幸せですよね。 しかし、一方で認知症になってしまう人が増えていて社会問題となってきています。 認知症を防ぐにはどうしたらいいのでしょう。 ・・・

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認知症のも含め病気の原因が血管の老化にあることはとても多いです。 血管が老化してしまうと、血液の流れが悪くなるために栄養や酸素など細胞の新陳代謝に必要なものが、細胞にまで届きにくくなり細胞は死んでしまいます。 すると、身・・・

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「今、何してたんだっけ？」 「う～ん、最近よく道に迷うな～」 このように物覚えが悪くなってしまったと思うような経験をしたことはないでしょうか？ 「もしかしたら、認知症かもしれない」と心配になる人もいると思いますが、単に記・・・

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虫歯になると歯が痛くなり噛みにくくなります。すると、噛み方がいびつになり、それが認知機能の低下につながります。 ですので、虫歯を予防して虫歯になりにくくすることは認知症にならないためにも大事になります。 「虫歯って子供が・・・

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